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運動不足解消！加圧トレーニングコース（マンツーマン女性のみ）
◇体験内容◇
まずはカウンセリング。あなたのお悩みを導き出します！
その後は、加圧トレーニングを体験。
加圧トレーニングは、専用のベルトを使用しトレーニングを行います。
マシンを使用しないので、ハードなトレーニングで続かなかった方にも好評です。
ご体験後は、感想をシェアして頂きながら、気になる点をご相談下さい。
お疲れ様でした♪
美ボディ加圧トレーニングコース（マンツーマン女性のみ）
◇体験内容◇
体重－〇〇㎏、サイズ－何㎝、生活習慣を変えたいなど、目標イメージをお聞かせ下さい。
カウンセリング後は、加圧トレーニングを体験。
気になる部分を重点におきながら、全身をトレーニングしていきます。
産後太り、結婚式前、リバウンドからの脱却。女性トレーナーとマンツーマンで目標の実現を目指しましょう！
ご入会後は？
ただ痩せる！だけではなく、女性特有のお悩みに特化したメニューで綺麗なボディラインを作ります！
一年以上、リバウンドゼロ！の方がほとんどです。
ヨガ指導者でもあるトレーナーが、こりや股関節周りの柔軟性を高め、痩せ体質へと導きます。
◇入会特典◇
・お食事やトレーニングについてのメール相談いつでもOK。
・あなたにあったお食事＆目標BOOKをプレゼント♪
・体調や目的に合わせてヨガに変更も可能！
ヨガマンツーマン＆ペアコース（女性同伴で男性も可）
◇体験内容◇
柔軟性を高めたい！メンタルを整えたい！など、ご相談下さい。
カウンセリングでお伺いした、お悩みの部分を重点的にレッスンを行います。
体が硬くても、ヨガ経験がなくても大丈夫！
体験に来る方のほとんどは、ヨガ未経験または数回やった程度です。
不安や疑問などがあれば、なんでもご相談下さい♪